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과메기 맛있게 먹는법, 과메기 효능 과메기 효능 과메기란? 초고추장에 찍어 김이나 미역에 싸서 먹으면 그만인 과메기라는 명칭은 청어의 눈을 꼬챙이로 꿰어 말렸다는 관목에서 유래되어 목을 구룡포 방언으로 "메기'라고 발음하여 관목이 "관메기"로 변하고 ㄴ이 탈락하면서 "과메기로" 불리게 되었습니다.과메기는 청어나 꽁치를 겨울철에 얼렸다 녹였다를 반복하면서 그늘에 말린 것으로, 동해안 지역인 경북 포항 구룡포등 생산되는 겨울철 별미입니다. 원래 청어를 원료로 만들었으나 1960년 이후 청어 생산량이 급격히 감소하여 청어 대신 꽁치로 과메기를 만들기 시작하였습니다과메기를 먹게 된 유래는 여러 설이 있지만 동해안의 한 선비가 한양으로 과거를 보러 가던 길에 배가 고파 바닷가 나뭇가지에 청어가 눈이 꿰인 채로 얼말려 있는 것을 먹었는데 그 맛이 좋..
콜라비 , 콜라비 효능 , 콜라비 먹는법 콜라비 콜라비란?콜라비는 양배추와 순무를 교배한 채소인데요. 양배추의 특유의 단맛과 순무의 단단한 조직력을 모두 갖고 있는 것이 특징입니다.우리가 주로 먹는 부분은 줄기로 수분 함량이 약 90%이라고 하네요. 모양은 무와 비슷하지만 무 특유의 맵고 아린 맛 대신 단맛이 나서 더 맛있게 드실 수 있습니다. 콜라비는 녹색과 적색 2가지 종류가 있는데 속은 똑같이 흰색입니다. 하지만 녹색 콜라비가 조금 더 단맛이 강하다고 하니 참고하세요. 이처럼 줄기는 단맛이 있어 주로 샐러드 등 생으로 먹으며 잎은 쌈 채소나 다른 과일과 함께 주스로 갈아먹기도 합니다. 콜라비 효능콜라비는 비타민이 많은 함유되어 있는 채소 중 하나입니다. 특히 비타민C는 상추나 치커리 등의 다른 엽경채류에 비해 4 ~ 5배가량 많아 혈압 상..
가리비 찜 만드는 법 , 가리비 손질법 , 가리비 보관방법 가리비 가리비란?가리비과에 속하는 해산 패류입니다. 가리비는 약 50속, 400여종 이상을 포함하고 있는 가리비과는 연안으로부터 매우 깊은 수심에서까지 서식하고 있으면 전 세계에 분포하고 있습니다. 우리나라에서는 참가리비(큰 가리비), 비단가리비, 국자가리비, 해가리비, 일월가리비 등 12종의 가리비가 있습니다. 부채 모양을 하고 있는 두 장의 패각이 있으며, 패각의 길이는 3 ~ 15cm정도 됩니다. 패각의 표면은 밋밋하거나, 바늘 모양, 곡선 모양, 혹 모양을 하고 있고 골이 보채꼴 형대로 나 있습니다. 색깔은ㄴ 자색, 붉은색, 노란색, 흰색 오렌지색, 등으로 다양합니다. 가리비 효능11월~ 12월이 제철인 가리비는 리신, 레이신, 메시오닌 등 필수 아미노산이 많이 함유되어 있어 성장기 어린이들에게 ..